Calon wakil presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka membagikan tips menjaga kebugaran tubuh di tengah padatnya aktivitas berkampanye untuk Pemilihan Presiden (Pilpres) 2024 sambil tetap bekerja sebagai Wali Kota Surakarta.
Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan adalah rutin melakukan aktivitas fisik ringan seperti membersihkan rumah, bermain bersama anak
Pakar paru dari Perhimpunan Dokter Paru IndonesiaDr dr Erlina Burhan, M.Sc, Sp.P(K) mengingatkan bahwa durasi paparan polusi udara memengaruhi dampak pada tubuh sehingga sebaiknya masyarakat membatasi keluar rumah saat polusi.
Air sangat penting untuk memainkan peran penting dalam menjaga fungsi tubuh dan kesehatan secara keseluruhan, namun, meminum terlalu banyak air dalam waktu singkat pada saat tubuh merasa dehidrasi ternyata juga bisa berbahaya bagi tubuh bahkan menyebabkan kematian.
Estrogen adalah salah satu jenis hormon yang diproduksi oleh tubuh. Hormon ini menjadi salah satu jenis hormon yang memiliki peran dalam kesehatan reproduksi
Nanas mengandung banyak vitamin dan mikronutrien penting, selain juga secara alami rendah kalori dan lemak. Buah jabrik ini juga mampu memberikan vitamin C dosis tinggi, mangan, magnesium, dan folat.